Materiały psychoedukacyjne

Materiały dla par

Ćwiczenia i lektury, od których można zacząć samodzielnie – przed terapią, w jej trakcie albo po prostu po to, żeby lepiej się rozumieć.

Za darmo · Nowość

Quiz „Jak NAS widzisz?”

16 krótkich zdań dla dwojga, na telefonie. Każde z partnerów odpowiada osobno, a na końcu oba koła pojawiają się na jednym rysunku – razem z pytaniem na początek rozmowy.

Za darmo

Koło relacji

Ćwiczenie do zrobienia we dwoje: osiem obszarów związku, każde z partnerów zaznacza swoje koło – a potem można porozmawiać o tym, gdzie widzicie je podobnie, a gdzie inaczej.

Ebook

„Nie o to się kłócicie!”

Realne sytuacje, wyjaśnienia i ćwiczenia dla par – o tym, co może kryć się pod powtarzającymi się kłótniami.

Karty do rozmów

Karty Relacji

40 pytań w ośmiu obszarach Koła relacji – do wydrukowania albo do losowania na telefonie. Mogą być pretekstem do rozmów, na które na co dzień brakuje czasu.

Materiały mają charakter psychoedukacyjny. Nie stanowią porady ani konsultacji psychologicznej i nie zastępują psychoterapii. Jeśli czują Państwo, że potrzebują wsparcia, zapraszam na konsultację.

Zapraszam na pierwszą konsultację

Wizytę można umówić przez ZnanyLekarz – są tam też aktualne ceny i wolne terminy. Można też wysłać SMS na numer +48 607 108 874 – oddzwonię.