Chciałabym/Chciałbym, ale się boję. Nie wiem jak rozmawiać z obcą osobą o prywatnychproblemach, choć czuję, że potrzebuję wsparcia. Nie wiem jak będzie przebiegać sesja terapeutyczna

Szukając psychoterapeuty możemy czuć się zagubieni i zniechęceni, co może sprawić, że całkowiciezrezygnujemy z terapii. Nie musi jednak wcale tak być. Wystarczy kilka prostych kroków,

Nurty psychoterapeutyczne to innymi słowy sposoby, w jaki terapeuta podchodzi do klienta. Przekonania,które podziela, i w zakresie których szkolił się w jednej ze szkół psychoterapeutycznych.